Йога для всех

Класс Йога для Всех – это уникальный микс из наиболее эффективных, полезных и интересных направлений Йоги, таких как Хатха, Аштанга Виньяса, Кундалини, АэроЙога, Аенгара и др.

Это синтез древней культуры и современных методик. Класс прекрасно подходит для разных уровней подготовки!

Так, новичкам, он позволит полностью окунуться в мир Йоги и быстро разобраться в основных принципах, а давние приверженцы практики смогут заново открыть для себя Йогу, увидеть ее многогранность, и повысить свой уровень.

Регулярные занятия способствуют очищению тела от  токсинов, избавлению от недугов, улучшается кровообращение, за короткое время восстанавливается сила и выносливость организма, тело становится сильным и гибким, улучшается работа дыхательной, пищеварительной и гормональной систем.

Посмотреть расписание