Йога-Айенгара

Йога-Айенгара

Продолжительность 1 час 20 мин

Этот курс разработан специально для начинающих. 

Основан на классическом направлении Хатха Йога. Он поможет Вам укрепить мускулатуру, приобрести хорошую растяжку, восстановить физическое и душевное равновесие. С нами Вы быстро научитесь основным асанам - практика допускает делать их насколько позволяет тело, без перенапряжения.

Совсем скоро Ваше тело станет стройнее, а беспокойные мысли исчезнут. Курс подойдет практически любому человеку и позволит быстро перейти на новую ступень умений.

Посмотреть расписание

Заполните форму

Мы перезвоним вам в ближайшее время
Йога-Айенгара
Спасибо!

Мы обязательно с Вами свяжемся!