Йога зарядка

Йога зарядка

Продолжительность 1 час

Йога – без преувеличения, лучшая утренняя зарядка!

Данная практика представляет собой смесь направлений Йоги Аенгара и Йогатерапии позвоночника и сутавов. Она освежает ум после ночного отдыха, заряжает все тело энергией и позволяет начать день с максимальным потенциалом.

В ходе практики происходит гармонизация всех систем организма, укрепляется мышечный корсет, увеличивается подвижность связок и суставов, восстанавливается кровяное давление.

Этот класс доступен людям с хроническими заболеваниями, прекрасно подойдет начинающим, а так же всем тем кто хочет начать свой день полным сил и позитивных эмоций!

Посмотреть расписание

Заполните форму

Мы перезвоним вам в ближайшее время
Йога зарядка
Спасибо!

Мы обязательно с Вами свяжемся!